马镇为何进步神速足球报:网球训练法等针对手段效果非常不错
- 发布于:2023-05-16 15:29:15
- 来源:NBA直播吧
5月14日讯 7次扑救,刷新个人单场中超联赛扑救次数的纪录,这是申花门将马镇在对阵三镇比赛中交出的成绩单。据《足球报》报道,马镇的飞速进步与最近通过针对性训练克服了自身的短板有关。
过去两年,马镇获得了一些出场机会,但总体表现并不能让人放心,尤其是对于高空球的判断,出现过致命失误。马镇并没有辜负球队对于自己的信任。前7轮联赛,申花4次零封对手,也是目前联赛中失球最少的球队,仅丢了3球。4月份中超联赛各项最佳的评选中,马镇荣膺最佳门将。
短短的几个月时间,马镇为何会有翻天覆地的改变?马镇身材高大,身高达到1.96米,臂展也非常长,被认为是天生的守门员的料。但身体条件非常突出的马镇,有着明显的技术上的短板。因而,申花的教练组,尤其是守门员教练李帅,针对马镇的缺点进行专门的强化训练。
马镇透露说,“(李)帅哥的训练手段比较特别,他针对我的缺点,着重让我去弥补。比如针对我脚下技术不太好,他有特别的训练手段。他也非常重视频率的训练,还特别让我改善力量上的不足。”
网球训练法,就是特别训练手段之一。网球的直径比足球短很多,所以整个球体比足球小不少。日常训练中,守门员教练通过抛网球来训练马镇的反应以及脚下移动等,效果非常不错。
说起自己的进步,马镇总结道:“这一方面归功于吴指导和我们的守门员教练平时训练中对我的指导,让我的状态得以提升,另一方面球队的战术安排决定了我们在防守端会投入得更多,再加上吴指导每场赛前都会有一些细心安排,帮我们更好地补充了防守细节问题,也帮助我取得了不错的数据。”
相关资讯
- 中超 | 记者:斯卢茨基观看海港vs柔佛,为10月1日申花客战柔佛做准备
- 中超 | 马德兴谈换帅:简单问题“复杂化”,足协根本谈不上热爱足球
- 中超 | 记者晒泰山队北看台助威场面:新的鼓点很不错
- 中超 | 进球后挑衅泰山球迷看台,多卡社媒赛后被冲到关评论:31、sb
- 中超 | 首战开门红!泰山亚冠赛程:10月2日客战神户,明年2月末轮战蔚山
- 中超 | 厦门球迷最好的中秋礼物!壹零贰陆中冠第99分钟绝杀,厦体沸腾
- 中超 | 中乙联赛第23轮,上海海港B队vs大连鲲成首发名单
- 中超 | 北青:中国女子国际裁判组将首次执法U17男足亚洲杯预赛
- 中超 | 三镇扳平!陶强龙门前混战抢射得手,三镇11扳平海牛
- 中超 | 不理智!南通队长罗歆见对手抱球拖延快开,抢球冲撞,两黄被罚下
最新资讯
- NBA | 奥尼尔:2024年了西蒙斯别拿背伤当狗屎借口连歇3年让人无法接受
- 西甲 | 巴萨已有13位U19球员在欧冠进球,仅次14人的阿贾克斯
- 西甲 | 21绝杀莱比锡!马竞队史首次在欧冠主场取得6连胜
- 英超 | 萨尼亚:不理解桑乔在曼联出现问题他能在切尔西发挥重大影响
- 英超 | 赫尔泽勒:弗格森正在逐步恢复,若昂佩德罗的情况还需要观察
- 英超 | 罗马诺:今夏纽卡曾有意马杜埃凯,现在蓝军将其视为球队重要成员
- NBA | 精疲力尽Woj几乎全年无休&每天都守着手机一晚只能睡3个小时
- 德甲 | 不想踢右路!萨比策:尊重教练安排,但我适合踢防守型中场
- 英超 | 热刺主帅:希望联赛杯的胜利能给球员们带来一些信心
- 英超 | 客战真蓝黑!阿森纳官方晒斯特林单人海报:欧战之夜回来了